Nutričné hodnoty na jednu porciu
Kcal:716| Sach:64 g| Tuk:33 g| Biel:37 g| Vlák:12 g

Ingrediencie

200g rybie filé,
200g ryže,
100g avokádo,
200g zelená paprika,
200g čerstvej uhorky,
soľ, čierne, čerstvomleté korenie, tymián,
sojová omáčka

Postup

Rybie filé osolíme okoreníme a podusíme na kvalitnej panvici, ku koncu jemne opečieme pridaním oleja. Hotový tanier doladíme tymiánom a zakvapneme sojovou omáčkou.